黔东南天柱老人三日游攻略
本攻略针对老年人特点，强调安全、舒适和慢节奏，帮助老人轻松探索天柱的山水与人文。
第一天：金凤山文化探访
- 上午：抵达天柱县城，入住舒适酒店休息，适应环境。
- 下午：游览金凤山，欣赏古寺和自然风光，步道平缓，适合老人散步。
- 晚上：在县城品尝当地清淡美食，如蒸菜或汤品，确保饮食健康。
第二天：三门塘古村与清水江风光
- 上午：前往三门塘古村落，参观侗族建筑，感受宁静氛围，建议携带轻便座椅随时休息。
- 下午：乘船游览清水江，欣赏两岸山水，船行平稳，避免剧烈活动。
- 晚上：返回酒店休息，可进行简单按摩或散步放松。
第三天：邦洞古镇与返程
- 上午：游览邦洞古镇，体验当地集市和文化，选择平坦路段行走。
- 下午：结束行程，准备返程，确保交通安排舒适便捷。
温馨提示：行程中注意休息，携带常用药品，选择天气晴朗的日子出行，以提升体验。